江津中学副校长王中林(右一)前排就坐聆听讲座。
活动由重庆市江津区教育委员会主办,重庆市江津中学校承办,讲座邀请到西南大学心理咨询应用与研究中心(隶属于心理学部)主任,心理学博士、西南大学心理学部史慧颖副教授。史慧颖副教授从认识自我开始,通过两组小游戏引入话题,让同学们在疫情下正确面对自己的心理压力,与压力和平相处,将压力转换为动力。对于同学们提出的如何处理情感,在叛逆期如何与家长、老师相处等问题史教授从心理学的角度做了一一解答。
此次讲座受到了同学们的热烈欢迎,同学们纷纷表示,讲座中,史教授深入浅出,妙语连珠,既有有趣的心理游戏,又结合现实生活列举了大量生动的事例,为大家带来了一场指导性很强的心理健康教育讲座,让在场的每一个人都受益匪浅。通过本次讲座,让自己意识到了心理健康的重要性,在学习和生活中会努力提高自己的心理健康水平,做一个阳光、积极、上进的青少年。(张竞予)
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